كودكان هم عينك آفتابي بزنند
بيش از 50 سال كه عينكهاي آفتابي در بين مردم به عنوان يك وسيله آسايشي و گاه تجملي رواج يافته است و چندين سال است كه چشمپزشكان معتقدند كه استفاده از عينك آفتابي براي حفظ سلامت چشم در درازمدت لازم ميباشد. براساس نتايج تحقيقاتي امروزه بيشتر پزشكان توصيه ميكنند كه از عينكهاي آفتابي كه جاذب اشعه ماوراي بنفش (400UV) خورشيد باشد همراه با كلاه نقابدار در هنگام كاركردن و يا فعاليت در آفتاب استفاده نماييد بهخصوص در كودكان كه در معرض خطر بيشتري نسبت به بزرگسالان هستند. بهطور كلي نور خورشيد داراي اشعه ماوراي بنفش و مادون قرمز ميباشد كه اشعه مادون قرمز توسط عدسي چشم جذب شده و ضرري به چشم نميرساند اما اشعه ماوراي بنفش ميتواند باعث صدمه به چشم شود. اشعه ماوراي بنفش داراي سه طول موج C,B,A ميباشد كه تنها اشعه طول موج B است كه ميتواند به طور طولاني باعث آب مرواريد و صدمه به مركز بينايي شبكيه (لكه زرد) شود كه نتيجه آن كاهش بينايي است. اشعه ماوراي بنفش صدمات بيشتري به چشم كودكان نسبت به بزرگسالان ميزند چون در بزرگسالان عدسي چشم ميزان قابل توجهي از اين اشعه را جذب ميكند؛ اما در كودكان چون عدسي شفاف است، به راحتي اشعه ماوراي بنفش (UV) را از آن عبور كرده و لكه زرد شبكيه در معرض آسيب بيشتري قرار ميگيرد.
توصيههاي لازم در مورد انتخاب عينك آفتابي
شيشههاي عينك بايستي حداقل 100-89 درصد اشعه ماوراي بنفش را جذب كنند و بهترين عينك 400UV ميباشد كه تمام اشعههاي ماوراي بنفش را جذب ميكند. قاب عينك به اندازهاي ميباشد كه اشعه هاي خورشيد از اطراف كمتر وارد چشم شود. شيشه عينكهاي طبي مقداري از اشعه ماوراي بنفش را جذب ميكند اما اگر همين شيشهها از نوع فتوكروميك انتخاب شوند تمام اشعههاي مضر را جذب مينمايد.
عوارض اشعه ماوراي بنفش بر چشم كودكان
ساختمان چشم طوري آفريده شده كه اشعههاي اضافي خورشيد و ماوراي بنفش و مادون قرمز را جذب ميكند. در مواردي كه كودكان بهطور شديد و طولاني مدت در معرض نور خورشيد قرار گرفته باشند صدماتي به چشم وارد ميشود.
صدمات شديد نور خورشيد
سوزش چشم خشكي و تورم پلكها آب مرواريد (در صورتي كه كودكان به مدت طولاني در معرض نور خورشيد قرار گيرند.) صدمه به مركز بينائي شبكيه (لكه زرد) كه باعث كاهش ديد ميشود.
خلاصه
بهترين عينك آفتابي عينكي است كه 100درصد اشعه ماوراي بنفش را جذب كند. حداقل احتمال شكستن را داشته باشد و بهترين ديد و كمترين خستگي را براي چشم ايجاد كند و در ضمن لازم نيست كه حتماً گران باشد؛ عينكهاي 400UV استاندارد ارزانقيمت نيز همان كارايي عينكهاي گران را دارد. توصيه ميشود كه عينكها را از عينكفروشيهاي معتبر با پروانه كار تهيه نماييد و حتيالمقدور از دستفروشها خريد نكنيد.
نظرات پیرامون این نوشته
نظر شما